top of page

לאזן את הרגלי התזונה - סדנא

שע
990 שקלים חדשים
My office

תיאור השירות

האם יכול להיות שרוב הבעיות הבריאותיות שלנו,נובעות מתזונה והרגלי תזונה שלא משרתים אותנו ומזיקים לנו? הסדנא תתמקד ביישום של שיפור הרגלי התזונה ופעילות גופנית. בדרך היעילה והמהנה ביותר ללא מאמץ מיותר,בדרך ובקצב שלכם. בסדנא תגלו: 1. איך להגדיל את הסיכוי ההצלחה ביישום והטמעת הדרך החדשה 2. איך לעשות שינויים בצורה קלה יותר 3. איך מגיעים להתמדה לאורך זמן 6. צלחת המזון המומלצת של ביה"ס לרפואה של הרווארד 7. פירוט אבות המזון, משוואת הקלוריות וכלים למשקל אידיאלי. 8. איך להימנע מסביבה מכשילה ופיתויים לאוכל מהיר וניהול הטעמים ההישרדותיים. 9.כל מפגש יסתיים בתוכנית פעולה ובמחויבות לפעולה לכל משתתף.


פרטי איש הקשר

0545771732

igal56@gmail.com

התבור, גני תקווה, Israel


מעניין אותך להכיר

המדריך לאורח מודע

bottom of page